Ondina anche io sto seguendo quello che scrivi e ammetto di riuscire a comprendere solo alcuni aspetti, ma non ti giudico per questo, l'animo umano é talmente complesso e delicato che nessuno può ergersi a giudice, i meccanismi della mente e del corpo sono a volte davvero difficile da capire e spiegare....
Mi congratulo per i grandi passi avanti che hai fatto! Complimenti! deve essere stata dura ma sono sicura che raggiungerai un successo dopo l'altro, questo é solo l'inizio....
Per quanto riguarda il non parlare quando si é in pubblico é una cosa che faccio anche io spesso (lo facevo di più prima e me ne facevo un problema ora meno....), se ho qualcosa da dire la dico, altrimenti sto zitta e preferisco ascoltare....Mi capita quando sono con persone che conosco poco o con cui ho poco in comune di non riuscire ad entrare nei loro discorsi, allora sto zitta....Non sai quanta gente superficiale ha fatto battute dirette su questo....Io rispondo solo che preferisco non parlare se non ho niente da dire e che amo molto ascoltare piuttosto che dover parlare per forza....
A volte mi giustifico dicendo che sono stanca o simili, ma altre volte me ne sbatto completamente, tanto so che le persone intelligenti non mi giudicheranno negativamente per quello che sono e poi mi rifaccio quando ho qualcosa da dire, non sono senza idee e senza opinioni....Dico solo "Preferisco ascoltare..." (Una risposta sibillina che zittisce il rompiballe di turno....Molti penseranno che sono strana ma alla fin fine non mi frega nulla, chi mi conosce non mi giudica, chi mi giudica senza conoscermi é superficiale e non merita che mi preoccupi per quello che pensa).