E' dall'antichità che l'uomo tenta invano di trovare una cura efficace per il raffreddore, senza esserci ancora riuscito. Purtroppo ogni raffreddore che prendiamo è causato da un virus diverso e trovare un rimedio specifico è praticamente impossibile. Si possono alleviare i sintomi con i fomenti o con le soluzioni saline. L'unica cosa che scientificamente abbrevia i tempi del raffreddore è l'assunzione di zinco. Per rafforzare il sistema immunitario si possono fare cicli di Echinacea angustifolia in gocce prima dei mesi invernali.
Fa molto bene trascorrere un periodo al mare!