cirina, 15/01/2010 17.21:
uguale prima e dopo la gravidanza, anche durante l'allattamento.
Solo durante la gravidanza ero un po piu attenta, ma non riuscivo a seguire cmq una dieta
ma prima della gravidanza (credo che possa essere considerato un periodo particolare x il peso/cibo) o quando lavoravi ... era così difficile tratterti?
ti faccio queste domande, non x farti mettere in piazza i tuoi problemi, ma x capire e magari x farti uscire dei pensieri per aiutarti a ragionarsi sopra.
ad esempio ... io mi accorgo che se sono a casa tendo a mangiare + di xkè ho meno da fare e sono meno occupata e + facilmente cedo al cibo