| 29/04/2009 11:53 |
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| | | Post: 3.262 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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e anzichè il panino xkè nn porti magari un piatto fredddo [adesso magari che arriva la bella stagione ... speriamo!!!] tipo la pasta fredda, il riso freddo, prosciutto ... cercando di evitare il panino. |
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| 29/04/2009 12:03 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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si infatti con l'arrivo della bella stagione mi prende di + a mangiare un piatto freddo, quindi magari avevo pensato proprio a riso freddo, insalta, pomodori, mozzarella, verdura e frutta |
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| 29/04/2009 12:27 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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puoi portarti anche delle belle insalate, pomodoro e mozzarella, prosciutto e melone.
In effetti d'estate vai meglio se hai problemi a scaldare ![[SM=x1460399]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/01.gif)
Io d'estate mangerei sempre il gelato, e non è facile trattenertsi, per il momento con questo tempo, resisto, ma quando arriverà il caldo sarà difficile ![[SM=x1460401]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/03.gif) |
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| 04/05/2009 14:11 |
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| | | Post: 3.262 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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questo weekend ho strafato un po':
- venerdì: gnocchi a pranzo e pizza alla sera
- sabato: grigliatone
- domenica: pasta in bianco a pranzo e cena pollo ai ferri e patatine
oggi: tonno e pomodori + mela [Modificato da marysol80 04/05/2009 14:12] |
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| 04/05/2009 18:57 |
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| | | Post: 7.188 | Città: MILANO | Età: 42 | Sesso: Femminile | | | | OFFLINE |
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violella!, 14/04/2009 11.08:
Dopo la gravidanza mi sono rimasti 3 kg che non riesco a smaltire in modo naturale, allora mi sono ripromessa, dopo la vacanze di Pasqua, di mettermi a dieta.
C'è qualcuna di voi che mi fa compagnia?
Io credo che se non sono sola, e soprattutto se sono un po' motivata forse riesco a dimagrire questi brutti kg
Io! Io! Dalla gravidanza mi sono rimasti 6 chili....Ho deciso che vado dal dietologo per farmi dare una dieta compatibile con l'allattamento! Domani mi faccio fare l'impegnativa dal medico...
Non riesco più a mettere i pantaloni che indossavo prima della gravidanza...Non posso cambiare tutto il guardaroba! E poi non mi piaccio così! |
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| 05/05/2009 17:55 |
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| | | Post: 3.262 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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stasera pesce alla griglia e piselli!! |
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| 06/05/2009 08:08 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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io ieri sera risotto alla pescatora, mezzo branzino al vapore e insalata |
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| 06/05/2009 08:25 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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Ciao Ragazze, io sono un po' giù, sabato scorso sono stata ad un matrimonio e pur non mangiando molto, infatti ho saltato tutti i secondi, ho preso tutti gli etti persi in settimana ed erano ben 800 gr ![[SM=x1460410]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/16.gif)
Ieri ero ad un corso per lavoro e ho mangiato un panino, e purtroppo ieri sera pizza alle verdure, ne ho mangiato solo un pezzettino, perchè avevo gente a casa
Da oggi spero di riuscire a rimettermi in pari, perchè sono stata brava stavo dimagrendo e con soddisfazione ![[SM=x1460407]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/13.gif) |
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| 06/05/2009 08:37 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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Anto siamo sulla stessa barca . LA scorsa settimana vi avevo detto che avevo perso quei 7 etti(avevo qualcosina in dosso), mi pesai pochi giorni dopo appena fatta la doccia senza vestiti ed erano diventati 1,2Kg. ![[SM=x1460517]](https://im0.freeforumzone.it/upload1/1099425_dancingsmile.gif) non ti dico la mia felicità. Mi pesai il 2 maggio ed i kg. persi li avevo ripresi tutti e pure 1 un + ![[SM=x1460496]](http://www.vocinelweb.it/faccine/tristi/59.gif) sono scesa di corsa dalla bilancia e non mi sono + pesata |
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| 06/05/2009 08:50 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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@oms@, 06/05/2009 8.37:
Anto siamo sulla stessa barca . LA scorsa settimana vi avevo detto che avevo perso quei 7 etti(avevo qualcosina in dosso), mi pesai pochi giorni dopo appena fatta la doccia senza vestiti ed erano diventati 1,2Kg. non ti dico la mia felicità. Mi pesai il 2 maggio ed i kg. persi li avevo ripresi tutti e pure 1 un + sono scesa di corsa dalla bilancia e non mi sono + pesata
Io mi peso sempre la mattina, con la camicia da notte addosso, tanto non credo faccia grossa differenza.
La prima settimana sono dimagrita 1,2 kg, ero super contenta.
Il 1° maggio mi sono pesata altri 500 gr in meno.
Vado al matrimonio, mangio poco perchè oltre tutto è pesce che a me fa ![[SM=x1460484]](http://www.vocinelweb.it/faccine/pazze/09.gif) non ceno neppure, il giorno dopo mi peso + 800 gr, per poco svengo
I due giorni successivi mi controllo e ritorno al peso di inizio settimana, perciò -1,2 kg, diciamo che il peso perso nella prima settimana l'ho mantenuto, però che fatica
Bisogna tener duro perchè questa mattina mi sono messa un paio di pantaloni estivi ed entravo, perciò i risultati, seppur minimi ci sono ![[SM=x1460438]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/04.gif) |
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| 06/05/2009 09:40 |
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| | | Post: 3.262 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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piccole soddisfazioni anche x me!!
stamattina ho preso un paio di pantaloni taglia 38 di h&m [quindi 42] e mi vanno bene!!
ora vediamo se nel giro della giornata non mi stringono di +!! |
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| 06/05/2009 09:45 |
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| | | Post: 4.646 | Città: VENEZIA | Età: 53 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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marysol80, 06/05/2009 9.40:
piccole soddisfazioni anche x me!!
stamattina ho preso un paio di pantaloni taglia 38 di h&m [quindi 42] e mi vanno bene!!
ora vediamo se nel giro della giornata non mi stringono di +!!
bene |
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| 06/05/2009 09:55 |
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| | | Post: 3.262 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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@oms@, 06/05/2009 8.37:
Anto siamo sulla stessa barca . LA scorsa settimana vi avevo detto che avevo perso quei 7 etti(avevo qualcosina in dosso), mi pesai pochi giorni dopo appena fatta la doccia senza vestiti ed erano diventati 1,2Kg. non ti dico la mia felicità. Mi pesai il 2 maggio ed i kg. persi li avevo ripresi tutti e pure 1 un + sono scesa di corsa dalla bilancia e non mi sono + pesata
mannaggia!!
ma non devi buttarti giù!! credo che quello che avevi perso erano liquidi che purtroppo si ripigliano subito!!
forza!!
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| 08/05/2009 16:12 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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marysol80, 06/05/2009 9.55:
mannaggia!!
ma non devi buttarti giù!! credo che quello che avevi perso erano liquidi che purtroppo si ripigliano subito!!
forza!!
non oso pesarmi ![[SM=x1460515]](https://im0.freeforumzone.it/up/13/13/507353958.gif) ieri sera sono andata alla cena di un compleanno ed ho mangiato tantissimo 2 primi,2 secondi, 2 contorni e fragole ![[SM=x1460443]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/09.gif) ![[SM=x1460405]](http://www.vocinelweb.it/faccine/fattedanoi/donia/09.gif) ho rininciato solo ai dolci ed alla torta
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| 08/05/2009 16:12 |
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| | | Post: 3.682 | Sesso: Femminile | | | OFFLINE |
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marysol80, 06/05/2009 9.40:
piccole soddisfazioni anche x me!!
stamattina ho preso un paio di pantaloni taglia 38 di h&m [quindi 42] e mi vanno bene!!
ora vediamo se nel giro della giornata non mi stringono di +!!
Complimentoni ![[SM=x1460460]](http://www.vocinelweb.it/faccine/biggrin/14.gif)
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| 08/05/2009 16:14 |
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| 08/05/2009 16:16 |
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assorta, 08/05/2009 16.14:
![[SM=x1460502]](http://www.vocinelweb.it/faccine/varie/pag3/18.gif) chiedo perdono |
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| 08/05/2009 16:24 |
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| 08/05/2009 16:26 |
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marysol80, 08/05/2009 16.24:
stasera non mi va di cucinare, + che altro non ho tempo, forse mi faccio una piadina col prosciutto e rucolae un pò d'insalata
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| 08/05/2009 16:39 |
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ho in casa la vellutata di patate e carote della knoor ... mi sa che mi faccio quella! |
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